大家好，今天小編關(guān)注到一個比較有意思的話題，就是關(guān)于被父母思想教育了一輩子的問題，于是小編就整理了1個相關(guān)介紹被父母思想教育了一輩子的解答，讓我們一起看看吧。

1. 我20歲了，原生家庭讓我抑郁，我該怎么辦？

我20歲了，原生家庭讓我抑郁，我該怎么辦？

原生家庭讓你抑郁，這只是你自己的看法，未必是真相。

心理學(xué)到目前為止也只有一兩百年的歷史，沒有人敢說，他所宣稱的理論就是絕對的真理。

生命的神奇和神秘目前還等著我們?nèi)ヌ剿?，誰又能肯定地說一個人成為今天的樣子，就是原生家庭決定的呢？

我本人學(xué)習(xí)心理學(xué)15年，在最初的十年當(dāng)中，都一直在為自己的原生家庭帶給自己的所謂束縛而抱怨。

在最近幾年我開始接受到一種觀點，就是當(dāng)一個人成年以后，要開始對自己的人生負(fù)責(zé)，從當(dāng)下選擇自己的想法和行為。

沒有所謂的過去，過去只是你對于你自己過去的看法。你眼中的原生家庭也只是你自己的看法。

毫無疑問，一個真正肯自我負(fù)責(zé)的人才有可能擁有自由幸福的人生。與其抓住痛苦，抓住原生家庭不放，不如勇敢地向前走一步，開始新的生活方式，輸入新的正面信念，慢慢的你的生命就會開始發(fā)生蛻變。

這是我自己的真實體驗，與你分享，真心的祝愿你靠自己的努力遇見更好的自己。順便分享一點，我在一個課堂上聽到一位智慧的老師說，抑郁癥通常跟自己不接受不孝順父母有關(guān)，你自己可以去觀察一下自己有沒有這個問題，要有意識的去改變。

我以前得過抑郁癥，我以前也是對父母有很多抱怨的，所以這也是我自己的一點經(jīng)驗和體會，供你參考。

首先，很理解你的心情，每個人都曾少年，都有類似的困惑。在咨詢中，經(jīng)常會遇到這樣的案例，“我怎樣怎樣了，都因為我的原生家庭。?！?/p>

如今，原生家庭這個概念真的特別流行。人們開始覺察，原來性格中很多脆弱的地方，那些莫名而來的不安全感，跟我們的成長環(huán)境和過程，有些密不可分的聯(lián)系。當(dāng)然，這是有一定的根據(jù)的。

但我要說的是，沒有完美的原生家庭。就像沒有人的人生會一帆風(fēng)順，沒有人不經(jīng)歷困難挫折一樣。有些人在風(fēng)雨中更加堅毅，有些人卻只會怨天尤人。

這世界上沒有完美的人，就沒有完美的父母，于是也不會有完美的教育。是的，沒有人能做到。那么，既然我們無法改變原生家庭的缺陷，就要學(xué)會堅強(qiáng)勇敢的直面人生。

一個人成熟的標(biāo)志就是，他終于明白，世界不會因我們的不滿和委屈而改變，而我們走錯的每一步都只能自己買單。除了堅強(qiáng)，除了自己積極走出困境，沒有更好的辦法。

前一段時間看抖音。刷到了一條視頻，看完***之后讓我心疼了很久。一個個子不高的女孩。獨自一個人在醫(yī)院里。得了很嚴(yán)重的病。鼻子上插的都是管子。抖音的***很短。我只記住了女孩兒說的兩句話。記者問他是自己一個人在醫(yī)院嗎？他說是的。他說自己沒有爸爸媽媽。唯一在世界上的一個親人就是自己的弟弟，但弟弟同樣患了非常嚴(yán)重的疾病，在另一家醫(yī)院接受治療。這個女孩兒。每天只能吃一個饅頭。不是每一頓飯吃一個饅頭，是每天吃一個饅頭。剩下的一點錢在每周六的時候拖著非常非常虛弱的身體。坐著公交車去另一家醫(yī)院?？此c瘓的弟弟。能夠在每周去看他弟弟成為了他生命當(dāng)中。最想做的一件事情。是他一生當(dāng)中最重要的牽掛。我在想有一天他的弟弟如果不在了，他是否就失去了活下去的勇氣？她是否就失去了整個世界！

看完這女孩兒的遭遇。讓我覺得，我活在這個世界上好幸福。別管我的家人是否優(yōu)秀。但他們依然存在。他們生活在我的身邊。對這個女孩兒來講，這就是人生當(dāng)中最幸福的事情。哪怕家庭貧困。哪怕生活困難。只要親人在身邊。對他來講，這就是最幸福的事兒。

我不知道題主在20歲的年齡，原生家庭給了他什么樣的困擾？但是，無論這個家庭怎么樣，他都是家，所以無論我們自己的家庭多么的糟糕，我們都要自己愛我們自己的家庭。20十歲的年紀(jì)。應(yīng)該學(xué)著去改變自己生活當(dāng)中的不美好。去幫助這個家變得更美好。去想辦法。去努力。而不是等待這個家給你帶來什么，為你提供什么？所以，學(xué)會堅強(qiáng)起來吧！當(dāng)你堅強(qiáng)起來之后，希望你能夠變成。家里的頂梁柱。那個時候我希望你能帶給這個家庭快樂，能夠給家里的人帶來安全感。然后你才能夠成為家里的大人。

到此，以上就是小編對于被父母思想教育了一輩子的問題就介紹到這了，希望介紹關(guān)于被父母思想教育了一輩子的1點解答對大家有用。