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怎么教育孩子思想自由的人,怎么教育孩子思想自由的人呢

nihdff 2024-04-18 129

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大家好,今天小編關(guān)注到一個比較意思的話題,就是關(guān)于怎么教育孩子思想自由的人的問題,于是小編就整理了2個相關(guān)介紹怎么教育孩子思想自由的人的解答,讓我們一起看看吧。

  1. 如何鍛煉強大心理素質(zhì),不在乎別人怎么說?
  2. 自控力差的孩子,該怎樣去學(xué)習(xí)?

如何鍛煉強大心理素質(zhì),不在乎別人怎么說?

這是一種很奇怪的現(xiàn)象:

你明明知道,對方只是在恭維你,可還是不由自主地心花怒放;

怎么教育孩子思想自由的人,怎么教育孩子思想自由的人呢
(圖片來源網(wǎng)絡(luò),侵刪)

你明明知道,對方只是在故意***你,你并非他口中所說的那般不堪,可還是會心生煩躁和憤怒。

這是為什么呢?

有這樣一個佛教故事

怎么教育孩子思想自由的人,怎么教育孩子思想自由的人呢
(圖片來源網(wǎng)絡(luò),侵刪)

說的是釋迦摩尼佛在竹林僧院***,忽然有一個婆羅門憤怒地跑進(jìn)來,因為他的族人聽了佛陀講經(jīng)說法,就都到這里來出家了,所以呢他***嗔火。

佛陀默默地聽著他無理謾罵,既不生氣,也不反抗。等他罵得累了,停了下來的時候,才平靜地對他說:“婆羅門呀,你的家偶爾也會有訪客到來吧!”

這個沒有想到佛陀居然會不反擊他,而是問出這樣的話,于是他只好回答說:“當(dāng)然有,何必問此?”

怎么教育孩子思想自由的人,怎么教育孩子思想自由的人呢
(圖片來源網(wǎng)絡(luò),侵刪)

佛陀說:“那個時候,你也會款待你的客人吧?”

太在意他人看法的人,都是善良又敏感的人。

關(guān)系中有討好特質(zhì),在處理沖突的時候,這種人傾向于漠視自己價值感受。寧愿委屈自己也要成全他人。時間久了,性格更為內(nèi)向情緒變得壓抑。一個不快樂的人是不可能給別人帶來快樂的,你發(fā)現(xiàn)你的委屈求全并沒有換來人際關(guān)系的如魚得水,你越是沒有自我他們越是不重視你。

法國存在主義哲學(xué)家薩特有句話叫“他人即地獄”。我們在現(xiàn)實中常常身不由已,這個阻礙就是別人的目光。他人的目光是可怕的,它肆無忌憚的干預(yù)我的選擇,使我在決定的時候猶豫不決、甚至被迫做出我本不希望的選擇。

個人都是獨一無二的存在。不要以為那些被愛的、被信任、有力量、有成就感等等這些好的感覺是別人給你的,需要依賴某個特定的人或者事才能得到。就和被傷害的感覺是一樣的,那個***或者個人只不過是個媒介,整個過程只是一場游戲。是你把原本就屬于你的力量與唉,投射到對方身上,經(jīng)過二次加工,換個包裝再拿回來罷了。這就是無數(shù)的***一直告訴人們的,你的一切本質(zhì)具足。

只是在你成長的過程中,可能曾有人剪斷了你這雙翅膀,讓你不敢相信自己的感覺不敢做自己。但當(dāng)你長大,你還是可以長出來的。要破除“太在意他人”的魔咒很簡單,告訴自己你不是人民幣,做不到***都喜歡。而且,這世界上注定有一些人不論你多么完美他們也不可能喜歡你。不被有些人喜歡,其實也沒什么大不了的。與其委曲求全討好他人,不如花點心思對待自己。

問題不在于心理是否強大,而在于你自己為什么在意某些說法。

原因很可能是因為他們的說法與看法,與你自己潛在的看法是一致的??此茻o法擺脫他人說法的束縛,實際上是,自己并沒有與他人不同的,同時是自己極有信心的觀點。自然的就會在意別人怎么說。

這跟心理素質(zhì)強大沒多大關(guān)系,與知識、眼界、思考和體驗的累積關(guān)系更大,多在后者下功夫吧。

練就一顆強大的內(nèi)心,不在乎別人言語,說難也難,說容易也容易。說難,是因為如果你不從觀念改變做起,而要通過心理鍛煉去實現(xiàn),你需要經(jīng)歷很多挫折、痛苦與折磨,無數(shù)次的彷徨與崩潰;說容易,是因為只要改變觀念,從小事做起,一件件積累,你就會在不知不覺間改變了自己。一念成佛,一念成魔,強大還是弱小,在乎還是無視,其實都在一念之間。人生宜簡不宜繁,所以這里僅從簡單的角度談幾點做法。

1.相信自己接納自己。這世上沒有所謂絕對的強大內(nèi)心,在每一顆看似強大內(nèi)心的背后,其實都是對自己責(zé)任的自覺承擔(dān),即使經(jīng)歷了許多不為人知的苦難,但心中依然非常坦然。因為相信自己,所以你會不在乎耳邊的各種噪音,因為你明白,這世界上永遠(yuǎn)有不少人因為吃飽了飯沒事干,總喜歡對別人指指點點;因為接納自己,所以你會接受世界對你的一切考驗,你知道不管成功還是失敗,都與世界無關(guān)。

2.小事磨練,持之以恒。讓自己變得堅強的關(guān)鍵在于自己的信心。而信心只有在多經(jīng)歷多反思的基礎(chǔ)上才能建構(gòu)起來。因為人在現(xiàn)實生活中隨時能遇到自己棘手、困難重重、撲朔迷離、難以解決的事情,如果你平常就不逃避難,每一次的迎難而上都會讓你痛苦萬分。如果平常你注意點滴之間的反應(yīng),并將其形成為習(xí)慣,那么困難來臨時,你就會自然而然地做出習(xí)慣性反應(yīng),并會感受解決問題之后極大的自豪與快樂,享受其中。

3.勤學(xué)總結(jié),專注當(dāng)下。學(xué)習(xí)是改變心理素質(zhì)的最有效方法。通過學(xué)習(xí),你不僅會有效提升自己的思想境界與觀察視角,而且會體驗到你從未體驗的生活與境界,更會從別人的角度設(shè)身處地去感受和體察別人在生命過程中的,從而大大增進(jìn)自己對別人的寬容度和理解心,從而增加對別人言語和眼光的抵抗力、容忍度乃至無視力。另外,你也可以只專注做屬于自己當(dāng)下的事情,一切根據(jù)你的判斷和心意,而將別人的言語目光視作過耳秋風(fēng)或者充耳不聞、目中無人。一切的行為只要保持自己不后悔,不遺憾,完成了自己的想法,就是對自己最大的尊重。尊重自己不需要理由,更無須別人來說三道四,指指點點。

如何鍛煉強大的心理素質(zhì),不在乎別人說?

強大的心理素質(zhì),是一個人整體素質(zhì)的組成部分

自然素質(zhì)和后天素質(zhì)《環(huán)境、教育、實踐活動》等因素影響下,逐步發(fā)展起來的,心理素質(zhì)是先天和后天的組合

心理素質(zhì)《認(rèn)識能力、情緒和情感品質(zhì)、意志品質(zhì)、氣質(zhì)與性格》等諸多方面

心理素質(zhì)來自先天和后天的感知認(rèn)知,來自對人生的感悟和從生活中不斷的體驗和積累

怎樣強大自已的心理素質(zhì)?

學(xué)會克制自己的情緒,生活中有許多的不盡人意之事,都要面對事事非非,挫折困惑時常出現(xiàn)。我們要試著控制自己的情緒、情感,讓自已內(nèi)心逐漸強大成熟,使自已心理承受能力不斷提高

正確認(rèn)識自已、了解自已和肯定自已。從認(rèn)識和了解自已做起,有句話這樣說到,人生中最大的敵人就是自已,如果一個人真正認(rèn)識和了解了自已,才會使自已處事不亂,才會在生活中占有主動權(quán),認(rèn)識自已的不足,肯定自已的長處,使自已的心理更健康壯大

多與人交流,善與觀察和思考,豐富個人的閱歷和知識,克服自已的惰性思想。從生活中觀察和思考自已的行為,讓自已永遠(yuǎn)處在正確的人生道路上,使思想更積極豐富多彩,使靈魂更豐滿潔凈??朔砸训谋锥耍每陀^超前的意識改變自已,使自已的品質(zhì)永遠(yuǎn)站在真理的前頭。

強大的心理素質(zhì),來自不斷的學(xué)習(xí),來自不斷的自信和適應(yīng)能力,更多的是樂觀坦然的面對生活百態(tài),有足夠的信心和能力適應(yīng)生活給予自已的所有!


自控力差的孩子,該怎樣去學(xué)習(xí)?

大多數(shù)家長都是在逼孩子學(xué)習(xí)


我們常說,缺啥補啥,自控力差,就補自控力唄。關(guān)鍵是這個問題不是問如何提升自控力,而是問怎樣去學(xué)習(xí)。所以,我們完全可以繞開提升自控制這座難以逾越的大山,去談如何學(xué)習(xí)。

有人說,自控力差的孩子,在學(xué)校那種緊張的學(xué)習(xí)氛圍里,會被動養(yǎng)成了很多習(xí)慣——每天規(guī)律地上課、自習(xí)、吃飯和睡覺,目標(biāo)明確。當(dāng)它脫離了這種環(huán)境后,被動的習(xí)慣也隨之消失,自控力差的特點會被瞬間放大。其實,這些所謂的規(guī)律地上課、自習(xí)、吃飯和睡覺的行為還不能稱之為習(xí)慣,而是對作息制度的遵從。制度一旦消失,行為當(dāng)然終止。放暑***了,想去按時按點地上課也不可能啊。

提升自控能力之前,不妨先建立學(xué)習(xí)制度。

誰都知道,提升孩子學(xué)習(xí)能力的重要性遠(yuǎn)大于傳授孩子知識。但是,能力的提升,是一個漫長的漸進(jìn)式過程,絕非一蹴而就,實現(xiàn)起來談何容易。我們不妨在幫助孩子提升自控能力之前,先建立規(guī)范的學(xué)習(xí)制度。能夠遵守學(xué)校里的學(xué)習(xí)制度,當(dāng)然也能夠遵守家庭里的學(xué)習(xí)制度。當(dāng)然,學(xué)校里的學(xué)習(xí)制度具有較強的情境壓力(從眾壓力:周圍人對制度的遵從帶動自己也跟著遵從),也會得到孩子更多的態(tài)度認(rèn)同(到了年齡就該上學(xué),上學(xué)就得遵守紀(jì)律是每個人自幼習(xí)得的行為準(zhǔn)則)。

不可否認(rèn),家庭里建立學(xué)習(xí)制度相對難些,但是,方法得當(dāng),也能取得良好的效果。

首先,制度的制訂要邀請孩子一起參與,甚至把主要決定權(quán)讓給他。有人可能會擔(dān)心,哪能由著孩子?他們定制度,不亂套了?沒試過怎么知道會亂套?當(dāng)你把權(quán)力交給孩子,他們就會認(rèn)為得到父母的信任是因為自己有能力,行使權(quán)力時也會格外慎重。正常情況下,孩子是不會草率行事的。因為,草率是對自我能力的否定,誰愿意否定自己能?

其次,在實踐中不斷完善制度,給孩子不斷提供自我修正的機會。孩子制訂制度難免偏差,這也是父母最擔(dān)心的。在實際操作過程中可以進(jìn)行修正嘛,同樣邀請孩子參與,這樣,他還能得到一定的鍛煉,再恰到好處地對其進(jìn)行鼓勵,積極性會得到進(jìn)一步調(diào)動。

建立學(xué)習(xí)制度是一個相對高效的辦法,提升自控能力是個一勞永逸的選擇,兩者不排斥,可以雙管其下。由于提升自控能力比較困難,在這個問題里不具體闡述。

一般孩子自控力差,尤其是學(xué)習(xí)時自控力差,可能有幾個原因:

1.被控制得太多。家長在養(yǎng)育時可能用力太猛,關(guān)注得太多,孩子做什么都要干預(yù)或者發(fā)表意見,總之是管頭管腳管大腦,孩子習(xí)慣了被控制,自控力自然不足了。其實自控力跟自主性是直接相關(guān)的。

2.專注力不足。孩子學(xué)習(xí)時很難專心,學(xué)不了幾分鐘就不自覺地去摸摸這個玩玩那個,大約是幼年時期被關(guān)注得太多,孩子吃飯玩???a href="http://kinls.com/tags-d-h-p.html" target="_blank" class="QIHEIHQ37548bf5f8216d80 relatedlink">動畫片等總有家長無意識地跟他說話,長此以往,孩子失去了自己專心做一件事的能力。長大以后,表現(xiàn)在學(xué)習(xí)方面,就可能會出現(xiàn)自控力差的情況。

3.孩子有除學(xué)習(xí)外更想做的事兒。比如他學(xué)習(xí)很煩,想出去玩,想去看電視,想去玩電子產(chǎn)品,總之有更吸引他的事牽著他的心,他學(xué)習(xí)時自控力肯定不足。

如果發(fā)現(xiàn)孩子自控力差,家長需要怎么做呢?

1.一定要學(xué)會放手,給孩子自***。時間怎么分配,作業(yè)怎么做,飯怎么吃,衣怎么穿,朋友怎么交……所有的事項,讓孩子學(xué)會自己安排自己做主。只要孩子做得差不離,家長睜一只眼閉一只眼就好了,千萬不要吹毛求疵。孩子自主性強了,自控力也會變強。

2.建議孩子學(xué)會做計劃先從小的***做起,比如說自控力實在很差,那就以小的時間段為目標(biāo),比如半個小時管不住自己,那么以10分鐘為目標(biāo)呢?讓孩子自主做好這10分鐘的***,然后盡最大努力按***執(zhí)行。一點一點地從小目標(biāo)到大目標(biāo),循序漸進(jìn),家長千萬別急于求成。

3.要看得到孩子的進(jìn)步,多鼓勵多贊揚。孩子有了一點進(jìn)步,家長要看在眼里。比如說孩子有10分鐘的***,結(jié)果8分鐘都很專心,這就很好。家長千萬別揪住孩子沒能專注的那2分鐘不放,那樣孩子會不斷受到打擊從而喪失自信心。他心里會覺得自己無論怎么努力家長都不會相信他。此外他可能會自暴自棄,覺得自己就天生是個自控力差的孩子。

總之,自控力和自主性就像是孿生兄弟,如果你不給孩子自主的機會,孩子永遠(yuǎn)也學(xué)不會自控。家長要相信自己的孩子,給孩子空間和時間,從小的目標(biāo)努力,孩子的自控力一定會慢慢提升的。

自控能力就是孩子的自我控制能力,對外界事物誘惑***能力差,一般在學(xué)校上課都是就是教室宿舍飯廳,三點一線,如果脫離這種環(huán)境,靠自己的控制能力,特別是今年疫情期間網(wǎng)上上課,在家上網(wǎng)課就要有一定的自控能力,面對手機游戲,電視的誘惑,就會失去自控能力。就不認(rèn)真上網(wǎng)課,不是自控能力差的表現(xiàn),
自控能力差的原因主要是家長管得太多,實行全包干,從頭管到腳,特別孩子的幼兒時期,喪失一切能力,孩子一切習(xí)慣的形成,長期發(fā)展下去,失去了自我控制能力,是學(xué)習(xí)方面自我控制能力差,自己管理自己。
一:家長一定要學(xué)會放手,給孩子自己發(fā)展的空間。自自己學(xué)會安排自己的生活,上課怎么辦?作業(yè)什么時候完成?把日常生活留給孩子,讓孩子自己做主??梢苑砰_手少管,這樣孩子就慢慢學(xué)會了自己管理自己,安排生活。自控能力就會慢慢的變強。二:讓孩子自己定***從日常生活做起,學(xué)會管理自己。把時間劃成斷。以1小時為一段,如果不行,10分鐘為一段,十分鐘坐下寫作業(yè),不能亂***跑。慢慢養(yǎng)成習(xí)慣,慢慢提升,循序漸進(jìn),不能急于求成。三:讓孩子以成就感為快樂。孩子都喜歡聽贊揚的話,看到孩子有進(jìn)步,都閃光點求表揚,孩子都希望得到他人或家長的認(rèn)可。只要表揚孩子就會更優(yōu)秀,更聽話。孩子慢慢養(yǎng)成了習(xí)慣,有一定的自控能力。

您好,自控力差的主要原因是自尊水平低下。

當(dāng)一個人自尊水平低,價值感低,他就不會很好的控制自己和約束自己,建議想辦法從小事上入手提高孩子的自尊水平,首先您要做的就是不要貶低和打罵孩子,一定不要!父母需要做的只有支持和關(guān)愛而已。

關(guān)于怎么讓孩子學(xué)習(xí),基于這個理解給您四點建議:

  1. 作為家長以身作則,如果您回家就玩手機,打牌,還吆喝著讓孩子去寫作業(yè),憑什么呢?做好表率很重要,它傳達(dá)出了一個信息,就是學(xué)習(xí)是很有樂趣的。
  2. 不要盯孩子學(xué)習(xí)的事情,如果他學(xué)習(xí)的過程中有需要幫助的時候,保證您可以伸出援手,但是不要盯。做一個支持者,而不是監(jiān)視者。
  3. 在孩子做對事情,學(xué)會知識的時候及時做出關(guān)注、表揚,提高孩子的學(xué)習(xí)積極性,切忌打擊孩子,孩子本來就是一張白紙,學(xué)不會沒什么不正常的,別把自己的急脾氣和焦慮情緒帶給孩子,生活的壓力不是你著急他就能懂得。
  4. 如果您和孩子之間已經(jīng)在學(xué)習(xí)上存在緊張得關(guān)系了,那么建議您找一個新面孔來輔導(dǎo)孩子,形象陽光健康的年輕人、或者成熟溫柔的長者都可以。

總結(jié)一下,我認(rèn)為孩子學(xué)習(xí)的動力應(yīng)該來自于求知本身,從這個方面入手引導(dǎo),不要把學(xué)習(xí)和“上大學(xué)”之類的具體目標(biāo)聯(lián)系起來,也不要因為學(xué)習(xí)不好去批評,學(xué)習(xí)好就給他買東西之類的,如果學(xué)習(xí)不是糟糕的事情,那么為什么要用游戲機來換呢?

所謂的自控力差大部分情況下是歷史遺留問題,不是短時間內(nèi)可以改善的,正向引導(dǎo),調(diào)整好自己的心態(tài)是第一步。

希望對您有幫助,期待和您進(jìn)行更多交流。

我們首先要理解什么是自控力,我們才能更好的幫助孩子提高他的自控力,從而提高他的學(xué)習(xí)。

  • 其實我們對自控力的了解到大致相同,就是對某件事情的一種控制能力,對一種事物的誘惑***能力,我們是否能夠培養(yǎng)有這種能力。對于自控力差的孩子,有的時候在學(xué)校那種緊張的學(xué)習(xí)氛圍里,或許我們的孩子會被動養(yǎng)成了很多習(xí)慣——每天規(guī)律的上課、自習(xí)、吃飯和睡覺,目標(biāo)明確。但是當(dāng)它脫離了這種環(huán)境以后,這種被動的習(xí)慣也隨之消失,從而體現(xiàn)出一種自控力差的表現(xiàn)。當(dāng)我們逐漸長大,發(fā)現(xiàn)如何規(guī)劃自己的生活和學(xué)習(xí),是非常考驗我們自控力的,但是我們會發(fā)現(xiàn)我們的自控力可能是不足夠的。
  • 我們要知道我們的自控力的容量也是有限的。我們的孩子在學(xué)習(xí)的時候會面對許多的誘惑,他們要抵抗零食,游戲,電視,同伴的玩耍等。當(dāng)他們抵抗這種誘惑的時候,就會消耗自己的自控能力。當(dāng)他們面對的誘惑足夠多時,然而抵抗就會出現(xiàn)崩潰的時候。所以就會出現(xiàn)自控力能力比較差。當(dāng)然我們的自控力是可以進(jìn)行練習(xí)的,就像是掌握某一項技能,我們需要深入的了解它才能更好的控制它。
  • 自控力差的孩子說明他的一些習(xí)慣養(yǎng)成還不是很好。我們要學(xué)會接受孩子, 承在這個能力上是有限的,但是我們是可以通過學(xué)習(xí)去改善的。

下面是我對自控力的一些把控做法

  • 先選擇比較重要的事情做,因為我們知道我們的自控力的容量是有限的,所以我們先把重要的事情先完成。
  • 我們也可以隨身帶一些含有糖分的巧克力或者糖果,這樣可以隨時***自己的大腦,給大腦提供一些活力。從而更好地集中在學(xué)習(xí)上面。
  • 可以尋找一個學(xué)習(xí)比較好的人陪伴你一起學(xué)習(xí),讓他去帶動你。這就是一個榜樣的效應(yīng)。你會有這個榜樣的存在,我們有的時候能夠更好的自覺去學(xué)習(xí),向他靠近。那么我們的自控能力也會慢慢的提升。
  • 最后我們也要把握好自己的休息時間,當(dāng)我們的休息時間充足的時候,我們?nèi)W(xué)習(xí)的時候會事半功倍。我們要保持每天八個小時的時間睡眠,這樣我們在學(xué)習(xí)效果會更好,自控能力也會隨之提升。

以上是對自控能力的一些看法,大家有什么問題可以一起評論討論。

我是@淺談ASD 喜歡的可以點贊關(guān)注我,謝謝!

到此,以上就是小編對于怎么教育孩子思想自由的人的問題就介紹到這了,希望介紹關(guān)于怎么教育孩子思想自由的人的2點解答對大家有用。

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