大家好，今天小編關(guān)注到一個(gè)比較有意思的話題，就是關(guān)于自救思想教育的問題，于是小編就整理了3個(gè)相關(guān)介紹自救思想教育的解答，讓我們一起看看吧。

1. 精神世界崩塌了該如何自救？
2. 地震的預(yù)防與自救知識？
3. 主題教育活動方案？

精神世界崩塌了該如何自救？

精神世界崩塌了建議先休息一段時(shí)間再說。精神世界是我們生活著的唯一信仰，精神世界崩塌對于我們來說打擊非常大，所以建議先放空自己，啥也不想，休息一段時(shí)間。在休息過了之后，再重新建立自己的精神世界，為了避免自己建立的精神世界不健康，建議多讀馬克思列寧主義著作及毛澤東思想，以此為基礎(chǔ)建立精神世界。

精神世界崩塌你肯定一時(shí)半會兒沒法重新振作，可以先平靜一段時(shí)間，這個(gè)時(shí)間里你可以出去散散心看看外面的世界，天空那么藍(lán)陽光多燦爛，有盛開的花，大自然是多么的美，你會感覺生活還是很美好的，心情會變好，在家還可以閱度有關(guān)精神思想的書籍，你的精神世界就會慢慢重建起來。

首先要找到使你精神崩塌的原因，就踉治病一樣的道理，我們要找到病的根源才能治妁這個(gè)病，其實(shí)我們很多時(shí)侯是把自已封閉起來，心里有個(gè)結(jié)無法船開，應(yīng)該去找合適的人傾訴，嚴(yán)重點(diǎn)的一定要去看心理醫(yī)生，讓心理醫(yī)生進(jìn)行心理疏導(dǎo)，不要忽視心理健康。

地震的預(yù)防與自救知識？

一、時(shí)刻樹立危機(jī)管理的意識

（1）地震是正常的自然地理現(xiàn)象，不要害怕，也不要有封建迷信的思想。做到不被謠言蠱惑。

（2）多注意家庭建筑物的擺放，如果有衣柜和桌子下面能夠躲避是最好的。注意排查家庭安全隱患。

（3）出門行路要避免山崖石集聚地，在快速通往視野開闊的平原地帶。

（4）自駕車要注意行車路線，汽車內(nèi)要儲備應(yīng)急物資。不要去地震災(zāi)害易發(fā)的地方，盡量少去。

（5）家庭要儲備一些食品、電筒，水源等應(yīng)急物質(zhì)，經(jīng)常更換。

（6）加強(qiáng)學(xué)習(xí)一些防震知識和逃生技能，在心理上要有不害怕的準(zhǔn)備。

（7）平時(shí)多留意，大自然的異常現(xiàn)象，但也不要過于疑慮。特別是農(nóng)村地區(qū)，更容易開出端倪。

二、如果發(fā)生地震要沉著應(yīng)對

（1）掌握不同的逃生方法。如果形成途中，平地，就是開去開闊地帶停留，靠邊停車；橋梁隧道，就要快速離開；離開車輛時(shí)候，注意周圍物體；如果外面危險(xiǎn)物體較多，可能在屋內(nèi)比較安全。如果在屋里，如果是高樓，10樓以上，想跑下來，估計(jì)至少要30秒以上，也許不動可能還比較安全。是就地躲藏，還是跑出去，要看具體情況，要事先想一下。學(xué)校醫(yī)院工廠的疏散，關(guān)鍵看各部門平日的應(yīng)急預(yù)案，萬萬不可粗心大意。老年人在家的情況，也要注意，這個(gè)問題也要看具體情況。

主題教育活動方案？

一、指導(dǎo)思想?????為了貫徹落實(shí)縣教育局關(guān)于做好中小學(xué)生安全教育周活動的通知精神，堅(jiān)持“程序到位，預(yù)防為主，綜合治理””方針，切實(shí)做好學(xué)校師生安全教育，綜合整治校園安全隱患，防患于未然，以保障全校師生人身財(cái)產(chǎn)安全和學(xué)生健康成長，提高學(xué)生的自護(hù)自救安全防范意識，我校決定開展為期一周的學(xué)生安全教育活動。?????

二、活動目的?????通過開展“安全教育周”活動，進(jìn)一步強(qiáng)化學(xué)校安全教育工作，幫助學(xué)生樹立安全意識、掌握安全知識、提高自我保護(hù)能力，保證學(xué)校教育教學(xué)工作健康有序地開展。

一、活動主題： 繼承傳統(tǒng) 喜迎中秋

二、活動目的：弘揚(yáng)傳統(tǒng)文化，構(gòu)建和諧社會，過好中國節(jié)

三、活動時(shí)間：2019年9月9日至9月19日

四、活動內(nèi)容：

(一)以關(guān)愛學(xué)生為主題，積極開展慰問關(guān)愛活動。9月13日當(dāng)天，為留校學(xué)生送去節(jié)日的祝福和月餅，與他們共度中秋，在倡導(dǎo)互助、和諧中感受社會主義大家庭的溫暖。

（二）主題班會：我們的節(jié)日—中秋節(jié)。

為了豐富學(xué)生的校園文化生活，我校在教師節(jié)、中秋節(jié)，雙節(jié)來臨之際，將以中秋節(jié)為主題舉行傳統(tǒng)中國節(jié)主題班會活動，讓每個(gè)人體會中秋文化的魅力，并繼續(xù)和發(fā)揚(yáng)中國的傳統(tǒng)文化。懂得尊師，學(xué)會感恩，感恩師恩、感恩前輩們?yōu)槲覀儎?chuàng)造的美好生活，主題班會時(shí)間為9月12日下午。

到此，以上就是小編對于自救思想教育的問題就介紹到這了，希望介紹關(guān)于自救思想教育的3點(diǎn)解答對大家有用。